SDNN (Standard Deviation of NN intervals) là chỉ số dùng để đo mức độ biến thiên nhịp tim, giúp đánh giá sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh tự chủ.
1. Sử dụng máy đo ECG hoặc thiết bị đeo có thể đo nhịp tim liên tục trong khoảng thời gian nhất định.
2. Ghi lại các khoảng cách giữa các nhịp tim liên tiếp (NN intervals).
3. Đảm bảo điều kiện nghỉ ngơi, không vận động mạnh và không có yếu tố gây stress trong thời gian đo.
4. Nhập các khoảng NN đo được vào các ô bên dưới để tính toán SDNN.